Aktiv für einen gesunden Rücken – Das Motto am Tag des Rückens

Hallo zusammen,

“Ich hab Rücken” – Ihr auch?! Nach Daten des Bundes-Gesundheitssurveys sind Rückenschmerzen die häufigste Schmerzart noch vor Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen. Sowohl Frauen als auch Männer klagen, unter (teils starken, teils chronischen) Rückenschmerzen zu leiden.

Viel Sitzen, wenig Bewegung, falsche Ernährung: wir würden unserem Rücken einen großen Gefallen tun, wenn wir ihn . . . → Erfahren Sie mehr: Aktiv für einen gesunden Rücken – Das Motto am Tag des Rückens

Apps im Matic-Test: Gesund & Fit

Hallo zusammen,

nach der Urlaubszeit ist es wieder soweit: Ich teste eine App für Euch.

Diesmal wage ich mich an eine sehr umfassende Anwendung, die von einer Krankenkasse in Auftrag gegeben wurde. Hierbei handelt es sich, wie der Titel schon verrät, um die App “Gesund & Fit”, welche in Zusammenarbeit mit der SDK-Versicherung entstanden . . . → Erfahren Sie mehr: Apps im Matic-Test: Gesund & Fit

Apps im Matic-Test: KBV Bundesarztsuche

Hallo zusammen,

heute möchte ich Euch mit der KBV Bundesarztsuche wieder eine kostenlose App vorstellen.

Ihr seid auf der Suche nach einer Ärztin oder einem Arzt? Die Suche im Telefonbuch bzw. den gelben Seiten kommt für Euch nicht in Frage? Ihr seid in einer fremden Stadt unterwegs und kennt Euch nicht aus? Und – . . . → Erfahren Sie mehr: Apps im Matic-Test: KBV Bundesarztsuche

Apps im Test – iNephro Medikamentenplan

Hallo zusammen!

Nutzt Ihr ein Smartphone oder ein Tablet und müsst regelmäßig Medikamente nehmen? Dann ist die App, die ich Euch heute vorstellen möchte, bestimmt interessant für Euch! Die App “iNephro Medikamentenplan” wurde durch die Klinik für Nephrologie des Universitätsklinikums Essen initiiert. Sie hat einiges zu bieten – nicht nur die Erinnerung an die . . . → Erfahren Sie mehr: Apps im Test – iNephro Medikamentenplan

“Hilf mir!”

Das möchte Euch die Person zurufen, die vor Euch bewusstlos auf dem Boden liegt. Das ruft Euch vielleicht Euer Kollege zu, der sich soeben böse an der Säge verletzt hat. Vielleicht ruft es Euch auch die Frau zu, die bei der Fahrradtour gestürzt ist.

“Hilf mir” werden dann auch viele von Euch in der . . . → Erfahren Sie mehr: “Hilf mir!”

Ozonwarnung?

Hallo liebe Leserinnen und Leser!

traumhaftes Wetter – so kann man die letzten beiden Tage (Montag und Dienstag) in NRW kurz und knapp beschreiben. Aber war es vielleicht schon etwas zu warm für manche Menschen?!…

Jetzt werdet Ihr Euch sicher fragen, ob sich der Blog hier in einen Wetterbericht verwandelt hat. Natürlich nicht, aber . . . → Erfahren Sie mehr: Ozonwarnung?

ca. 2m²

Ein sommerliches Hallo an Euch, liebe Leserinnen und Leser!

Der Sommer zeigt sich zurzeit von seiner schönen, sonnigen und warmen Seite. Viele von Euch werden die Zeit draußen genießen und sich vielleicht auch etwas sonnen. Doch bitte denkt an einen ausreichenden Sonnenschutz, so dass Ihr Euch keinen Sonnenbrand holt.

Eure Haut ist mit ihren . . . → Erfahren Sie mehr: ca. 2m²

Gutes Cholesterin – Schlechtes Cholesterin: Kennt Ihr Eure Werte?

Hallo zusammen!

Heute ist “Tag des Cholesterins”. “Cholesterin”? Was ist das noch mal?”

Cholesterin ist ein körpereigener Stoff, der Bestandteil des menschlichen Gewebes ist. Dort dient er zum Transport von Botenstoffen durch die Zellmembran. Das Cholesterin selbst wird ebenfalls durch den Körper transportiert. Hierbei ist das so genannte “böse” Cholesterin LDL der Transporter von . . . → Erfahren Sie mehr: Gutes Cholesterin – Schlechtes Cholesterin: Kennt Ihr Eure Werte?

Mehr Blut. Mehr Leben.

Hallo liebe Leserinnen und Leser!

Heute, am 14. Juni, ist wieder “Weltblutspendetag”. Seid Ihr auch aktive Blutspenderinnen und -spender? Dann ist das heute Euer Tag! Wenn Ihr noch nicht zu den Blutspendern gehört, dann nehmt den Tag doch zum Anlass und denkt mal darüber nach, ob Ihr es nicht einfach mal ausprobieren möchtet.

Blutspenden . . . → Erfahren Sie mehr: Mehr Blut. Mehr Leben.

HSK rüstet auf: Teleneurologie jetzt auch in Marsberg

Hallo zusammen!

Vor einiger Zeit habe ich Euch von einer telemedizinischen Kooperation zweier Krankenhäuser in Bayern berichtet, die auf diesem Weg die Schlaganfallversorgung verbessern wollen. Da der Einsatz der Teleneurologie nicht nur in Bayern sehr erfolgreich verläuft, hat sich nun auch das Marienhospital in Marsberg dazu entschlossen, die Spezialisten der Stroke Unit des St. . . . → Erfahren Sie mehr: HSK rüstet auf: Teleneurologie jetzt auch in Marsberg